Cómo pedir el divorcio

Uno de los problemas más comunes en la mente de las personas que consideran una ruptura es: Cómo solicitar un divorcio. A pesar de la infelicidad y el deseo de comenzar de nuevo, la mayoría de las personas quieren evitar hacer una escena y lastimar al otro cónyuge. Aprender a superar la confusión emocional que rodea el final de una relación puede ayudar cuando es hora de decirle a su cónyuge que desea divorciarse.

Antes de intentar averiguar cómo solicitar un divorcio, asegúrese de que realmente desea uno. Dedique un tiempo a conocer las razones reales por las que desea un divorcio, así como a tratar de predecir la respuesta de la otra parte. Al considerar cuidadosamente sus propios objetivos mientras se mantiene atento a su cónyuge, estará mejor equipado para decidir si la terminación del matrimonio ayudará a resolver sus problemas.

Pregúntate primero

Una forma de examinar sus motivaciones es haciéndose preguntas como las de la siguiente lista. Sus respuestas son pistas críticas que pueden ayudarlo a decidir si su matrimonio realmente ha terminado o solo necesita un poco de atención.

  • ¿Todavía tiene sentimientos de amor o afecto fuerte por su cónyuge? – Si el amor permanece, generalmente es beneficioso buscar asesoramiento antes de terminar el matrimonio.
  • ¿Un divorcio honestamente satisfará sus necesidades o es un cambio definitivo en su relación lo que realmente busca? – Ocasionalmente, ambas partes pueden alterar la base y el valor de su matrimonio basándose en un intercambio honesto de pensamientos. Muchas veces, esto puede conducir a una mejor relación y satisfacción mutua.
  • ¿Qué ha cambiado para hacerte querer terminar la relación? – Determinar el nivel de importancia con respecto a los cambios en los sentimientos y los comportamientos puede ayudarlo a decidir su próximo paso.
  • ¿Cuáles son sus motivaciones más fuertes y qué necesidades específicas satisfará un divorcio? – Examina tus pensamientos internos para llegar al fondo de tu deseo. Haga una lista de las formas en que su vida mejorará significativamente después del divorcio. Si no puede encontrar nada, es posible que no necesite pedir el divorcio.

Consejos básicos sobre cómo pedir un divorcio

Si el divorcio sigue siendo su objetivo después de su sesión de preguntas y respuestas, el siguiente paso es hacer su solicitud. Cada situación es diferente, cada persona es diferente, por lo que lo que funciona para algunos puede fallar para otros. Considere lo que sabe sobre su cónyuge y sobre usted para presentar su caso de la manera más amable posible. Las secciones a continuación pueden ayudarlo a comenzar.

Lo que no debes hacer:

  • No pidas un divorcio en medio de una acalorada discusión.
  • No arroje acusaciones o insultos como su cónyuge.
  • No pidas un divorcio en público porque, contrariamente a la creencia popular, es cruel e irrespetuoso.
  • No espere que su cónyuge esté tranquilo sobre el tema.
  • No amenace a su cónyuge para obtener lo que quiere.
  • No recurras a la ira y la desesperación.
  • No cedas a las súplicas de tu cónyuge si realmente quieres divorciarte. Solo prolonga el dolor y causa confusión.

Lo que debes hacer:

  • Elija un momento en que usted y su cónyuge estén relajados y tranquilos.
  • Seleccione una ubicación privada para la discusión.
  • Hable respetuosamente con su cónyuge.
  • Evite la tentación de un enfoque de “No eres tu, soy yo”.
  • Reconoce tu parte en el fracaso del matrimonio.
  • Prepárese para una discusión emocional y dolorosa.
  • Intenta ser lo más amable posible a pesar de las emociones intensificadas.

En cuanto a cómo manejar la conversación en sí, puede ser muy útil ensayar con anticipación. Es posible que desee practicar lo que está pensando en decir. Mientras lo atraviesas, intenta imaginar las formas en que tu cónyuge puede reaccionar y responder. Es muy fácil dejarse llevar por una discusión prolongada sobre cómo ha progresado el matrimonio hasta este punto, y puede ser un esfuerzo agotador.

No siempre es necesario explicarte. Si sientes que no se beneficiaría de un examen en profundidad del pasado, está perfectamente bien concentrarse en dónde está ahora y en lo que viene después. Su cónyuge no estará tan preparado para tener esta conversación, por lo que debe estar preparado para responder de la manera que considere mejor. Sea lo más directo y honesto posible, pero no sienta que tiene que explicar sus razones.

En algunos casos, cuando ya ha decidido que el divorcio es la mejor opción, y no cambia de opinión, puede ser más amable evitar diseccionar el matrimonio, ya que esto puede convertirse fácilmente en el “juego de la culpa”. En este punto, ninguno de los dos se beneficiará al hablar de culpa. Mantenga la calma y redirija la conversación al territorio con el que se sienta cómodo.

Además, sugerimos encarecidamente que busque los servicios de un consejero de salud mental con licencia y calificado (es decir, un especialista que trabaja con individuos y familias que están pasando por un divorcio) para ayudar con esta difícil transición para los hijos de divorciados, y brindar el asesoramiento adecuado a su situación particular.

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